太极之路漫漫
迄今为止,我做过两次老师,第一次是教老外搓麻将;第二次是教公园里的叔叔阿姨们打太极拳。这两者是不是都可以算得上是中国的国粹呀,哈哈。
跟师傅已经学了大半年的太极,说长不长,说短不短。从24式、42式、48式太极拳到32式、42式、49式太极剑,我已经练得有模有样。每天一大早,我就会跑近2公里路去附近的公园晨练,这三套太极拳和三套太极剑是我每天必练的,就像小学生要做广播体操一样。时间久了,公园里的叔叔阿姨、爷爷奶奶们就都认识我了,可能是因为现在年轻人很少有晨练的习惯吧,所以在上了年纪的爷爷奶奶们之中,我就特别显眼。
如今学习工作压力大,90后、80后又都喜欢过夜生活,早上难免有赖床的习惯。这些只是借口,现在的年轻人普遍不热爱运动是不争的事实,我这里说的运动不是指篮球、足球这类娱乐活动,而是指跑步、跳绳、俯卧撑这些累人的活。偶尔也有些年轻人有空喜欢去去健身房,这是一群觉悟早的年轻人,我很赞同。不过比起叮叮当当的健身器械,我更喜欢鸟语花香的公园,尤其是早晨的公园,少有汽车的鸣笛,也没有城市的喧嚣。
刚开始,我只是以陪练的身份接触到太极拳。妈妈退休之后,在家闲着无聊,就和公园里的爷爷奶奶学起了太极拳,因为动作不到位,打得很难看,所以就拉我当陪练。就这样无心插柳,之后我结识了一位大师,就是现在的师傅,他打了三十年的太极,虽然已经年近古稀,但是仍然招招有力,两三个年轻小伙都推不倒他。从“旁门左道”的三脚猫到真正的太极功夫,我从中窥得太极的博大精深。
内行看门道,外行看热闹。在内行的师傅看来,我还有一些细节之处做的不到位;在外行的叔叔阿姨看来,我的太极拳已经有板有眼了。最近公园里就有些叔叔阿姨们让我教太极拳,我自认为没到那水平,但又不好意思拒绝,今天跟我学太极拳的队伍又庞大了一圈。至少在外行人眼中,这是对我的一种肯定,嘿嘿,我欣然接受了,但是为了不误人子弟,还是要不断地向师傅求教。
太极拳是很适合老年人的一种养生方式,但不是只有老年人才能打太极拳。上了年纪的爷爷奶奶韧带反应各方面都比较僵硬迟钝了,所以真正等到上了年纪才想学太极就有些困难了。甚至我觉得我学得也有些晚了,根基没那么扎实,太极是学无止境的,师傅说等我练好了太极拳和太极剑,还有太极功夫扇等着我去学,看来路漫漫啊。