找回流汗的感觉

一年前的师徒合影

自从回到上海后，我又开始了大学刚毕业那会儿的无所事事，混迹了大半年又恢复宅男的状态，还真有些不习惯呢。离开上海三个月，我就偷了三个月的懒，没运动没打球，放任肥肉疯长，每天只吃见菜不见肉的工作盒饭我也能把自己吃胖一圈，太佩服我自己了。

现在每天闲在家里不需要工作，有的是时间，也该收收心了，养性先从修身开始。从今天早上开始，我又开始了早锻炼，熟悉我的朋友都知道，在去绍兴工作之前，我每天早上都有跑步和练太极拳的习惯，可是这三个月来在外地工作，这个习惯也就荒废了，还好只废了三个月，现在补上还来的及。拳不离手，曲不离口，这话还真是一点没错哦，今天打了六套太极拳、剑，虽然招势一点没忘，但是明显生硬了很多，虚步、弓步、马步、仆步、扣步、开立步……一整套打下来，大腿都已经有些发软了。这段时间老师又收了一些新徒弟，跟在我后面练，还好我那架势虽然无神但还有形，骗骗新手倒还足够，否则真是丢死人了，堂堂大师兄动作居然这么呆板，囧一个。

打完拳再跑了两公里路，直到飚汗为止，然后回家洗澡吃饭，爽啊，就喜欢这种感觉。有个朋友是在健身房做瑜伽教练的，问我为什么不去健身房锻炼，设备齐全，效果又好，而且对我免费。可是我就是不喜欢健身房压抑的感觉，这么多机械看着就头疼，我喜欢原生态的运动，原生的才是最强大的，哈哈，这句话好像曾经被运用在折腾 WordPress 的精神上。居然这也能被我扯上 WordPress，再佩服自己一下。

身体是革命的本钱，在我拿命折腾之前先要把身体给练好了，从 strong man 向 real man 发展！